2013

Home / Archives for 2013

Rahasia Kecil Agar Kulit Anda Tampak Bercahaya

Posted by Johan Handoko Monday, May 20, 2013 0 comments

Beberapa orang memang beruntung secara genetis terlahir dengan kulit indah, namun bila tidak dirawat tentu keindahannya tidak dapat bertahan lama. Maka yang paling penting adalah bagaimana anda memperlakukan dan merawat kulit anda sehari-hari.

Kali ini mari kita bahas beberapa rahasia agar kulit anda tetap sehat dan tampak indah, dan tentunya hal ini tidak hanya berlaku bagi kaum wanita saja, tetapi juga bagi para pria.

Hindari rokok dan selalu gunakan tabir surya.

Seorang dokter spesialis bedah plastik dari Case Western Reserve University, dr. Bahman Guyuron, melakukan penelitian terhadap 186 pasangan anak kembar. Dia membandingkan tampilan fisik wajah pasangan kembar tersebut dan meminta mereka mengisi kuisioner mengenai gaya hidup dan kebiasaan hidup mereka sehari-hari. Dan hasilnya ternyata mengejutkan, mereka yang memiliki kebiasaan merokok dan menghabiskan waktu berjam-jam di luar rumah tanpa menggunakan tabir surya tampak lebih tua beberapa tahun dari saudara kembarnya. Mereka tampak memiliki garis-garis kerutan yang tampak lebih nyata dan flek-flek hitam pada wajah. Banyak pasien yang mengeluhkan kulit mereka menjadi semakin kasar, semakin gelap dan kusam akibat terpapar sinar matahari terus-menerus.

Beberapa cara yang sebaiknya anda ikuti adalah :

Pakai tabir surya yang dapat melindungi anda dari sinar UVA dan UVB dengan SPF 30 atau lebih pada siang hari walaupun sedang mendung.
Oleskan kembali tabir surya tiap dua sampai tiga jam sekali.
Hindari rokok, merokok bukan hanya akan membuat kulit anda tampak tua, tetapi juga berbahaya bagi kesehatan tubuh anda secara umum.

Bertemanlah dengan Retinoid.

Retinoid dapat membantu membersihkan pori-pori, jerawat, mengurangi garis-garis kerutan wajah, meningkatkan produksi kolagen, memudarkan flek-flek coklat, memperbaiki tekstur kulit secara keseluruan, dan bahkan dapat mengatasi lesi pra kanker agar tidak berkembang menjadi kanker kulit. Anda hanya dapat membeli Retinoid dengan menggunakan resep dari dokter, nama generik dari Retinoid adalah Tretinoin.

Menurut seorang dokter spesialis kulit yang juga menulis buku The Ultimate Guide to Better Skin, dr. Paul M. Friedman, Retinoid adalah bahan dasar pembuatan krim anti penuaan. Dia menganjurkan, baik pria maupun wanita, untuk menggunakan krim malam yang mengandung Retinoid sejak usia 20 tahun.

Namun tentu Retinoid juga memiliki kekurangan, yaitu dapat menyebabkan kulit kering, muncul flek atau kemerahan saat pertama kali digunakan. Sehingga cara pemakaian yang dianjurkan adalah dengan memakainya sedikit terlebih dahulu, letakkan sebesar kacang ditangan kemudian oleskan pada wajah ketika pertengahan atau sepertiga malam yang terakhir. Bila anda takut menggunakan Retinoid, anda dapat menggunakan krim/gel/serum yang mengandung Retinol yang tidak diperlukan resep dokter. Retinol bekeja lebih perlahan namun memilikiefek yang hampir sama.

Jangan menggunakan produk perawatan kulit secara berlebihan.

Menurut seorang dokter spesialis kulit dari Boulder, Calo, dr. Jeanie Leddon, PhD, kesalahan terbesar kebanyakan orang adalah menggunakan produk perawatan secara berlebihan. Menggunakan banyak produk dengan berbagai macam kandungan dan dosis secara bersamaan hanya akan mengiritasi kulit, dan kandungan bahan yang satu dapat mengurangi efek/kerja kandungan yang lain, sehingga hal ini menjadi sangat tidak bermanfaat.

Produk perawatan yang anda butuhkan sebenarnya cukup dengan cleanser (pembersih), tabir surya, pelembab, dan retinoid atau retinol.

Gunakan, kemudiann tunggu hasilnya.

Sebagian orang mungkin tidak sabar dalam menunggu produk perawatan yang mereka gunakan untuk bekerja, sehinga mereka akan terus berganti-ganti produk. Dr. Leddon menganjurkan agar habiskan dulu satu tube/botol sebelum anda memutuskan untuk mengganti produk, kecuali bila kulit anda memang tidak cocok dengan produk tersebut (muncul tanda-tanda iritasi kulit, yaitu kemerahan, rasa panas, bengkak, atau timbul jerawat).

Gaya hidup sehat.

Lagi-lagi, gaya hidup sehat adalah kunci utama. Tidur dan istirahat yang cukup, makan-makanan sehat dengan nutrisi yang seimbang, dan berolahraga secara teratur selalu memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.

Tidur cukup dan teratur dapat mengoptimalkan produksi hormon pertumbuhan, hormon ini dapat memicu pergantian sel-sel yang sudah tua oleh sel-sel baru, selain itu hormon ini juga memicu pembentukan kolagen. Sedangkan dengan berolahraga aliran darah anda akan semakin lancar, sehingga kebutuhan nutrisi kulit pun akan terpenuhi.

Sumber: http://www.serunique.com/2013/05/rahasia-kecil-agar-kulit-anda-tampak.html

Baca Selengkapnya ....

Tahan tanda-tanda penuaan dengan Physio Radiance Age Defying Patch

Posted by Johan Handoko Thursday, April 4, 2013 0 comments

Apakah Anda merasa stress ketika Anda melihat kerutan?

Jika ya, saatnya mengucapkan selamat tinggal ke tanda-tanda penuaan! Physio Radiance menghadirkan Physio Radiance Age Defying Patch - bangun untuk mendapatkan kulit mulus bukanlah sebuah impian lagi, tetapi sebuah kenyataan yang terlihat!

5 Keunggulan menggunakan Physio Radiance Age Defying Patch:

Perawatan insentif untuk area kulit yang keriput.
Bebas dan aman dari bahan-bahan kimia.
Hasil efektif setelah penggunaan pertama kali
Penetrasi yang kuat dari bahan-bahan aktif
Nyaman dan mudah digunakan

Physio Radiance Age Defying Patch mengandung bahan-bahan aktif anti kerutan yang sangat kuat seperti Hidrogen Negatif (H-), Evening Primrose’s gamma-linolenic acid (GLA), Vitamin A, C and E, yang semuanya secara bertahap menembus jauh ke dalam kerutan wajah dan leher untuk membantu membawa kembali kulit tampak lebih muda, dengan hasil terlihat setelah penggunaan pertama kali Anda!

Menghaluskan dan mengurangi garis-garis halus Anda, keriput, dan keriput di sekitar mata, kening, dan bibir
tanpa mengambil risiko perawatan invasif seperti operasi kosmetik atau mengelupas kulit dengan bahan kimia., Physio Radiance Age Defying patch adalah pasangan ideal Anda untuk menghalangi tanda-tanda penuaan!

Katakan "selamat tinggal" kepada kerutan dan garis-garis halus dan"halo" kepada penampilan lebih muda anda hari ini dengan Physio Radiance Age Defying Patch!

Baca Selengkapnya ....

Dysport: Botox Baru

Posted by Johan Handoko Thursday, February 28, 2013 0 comments

Meskipun keduanya perawatan terhadap kulit yang efektif, ada perbedaan antara Botox dan pesaing baru, Dysport. Cari tahu bagaimana mereka dapat mempengaruhi pilihan Anda untuk menggunakan salah satu dibandingkan yang lain. Sampai saat ini, Botox merupakan pilihan utama pada pengurangan kerut.Namun baru-baru pengobatan baru untuk keriput datang di pasar di Amerika Serikat untuk memberikan Botox sedikit kompetisi, yaitu Dysport.

Keduanya efektif terhadap keriput, kata Cameron K. Rokhsar, MD, seorang ahli bedah laser pada Konsultan New York Estetika dan profesor klinis asisten dermatologi di Albert Einstein College of Medicine. Dan keduanya mengandung bahan yang sama. Namun, masing-masing obat memiliki sifat yang membuat satu pilihan yang lebih baik daripada yang lain dalam keadaan tertentu.

Botox vs. Dysport: Head to Head

Botox dan Dysport (yang diuji di bawah nama Reloxin) keduanya terbuat dari toksin botulinum tipe A, racun yang berasal dari bakteri yang menyebabkan botulisme. Suntikan bekerja dengan membuat otot-otot yang menyebabkan keriput menjadi kendur, jelas Dr Rokhsar. Toksin menghalangi sinyal saraf di otot, yang membuat otot lemah dan, pada gilirannya, memudahkan garis wajah.

Efek dari kedua perawatan tersebut sekitar tiga sampai empat bulan, kata Rokhsar. Keduanya juga memiliki efek samping yang mungkin sama, termasuk memar, mati rasa, kelopak mata murung, dan respon kurang suntikan dari waktu ke waktu.

Ini alasan mengapa dokter mungkin lebih memilih Botox dibandingkan Dysport:

Lebih efektif di daerah yang kecil. Karena Botox berpengaruh pada daerah yang lebh kecil dan tidak menyebar, maka Botox lebih baik untuk daerah-daerah sekitar mata.
Keakraban. Dokter mungkin lebih cenderung untuk terus menggunakan Botox hanya karena sudah ada selama 30 tahun. Rokhsar mengatakan, "Botox memiliki catatan keamanan yang panjang," dan dokter yang lebih berpengalaman dengan menggunakannya.

Ini alasan mengapa dokter mungkin lebih memilih Dysport dibandingkan Botox:

Dysport bekerja lebih cepat daripada Botox. Anda akan melihat hasil dari Dysport dalam waktu sekitar satu hari, sedangkan Botox memakan waktu tiga sampai empat hari. "Jika Anda ingin bekerja dengan segera, Dysport mungkin menjadi alternatif yang lebih baik," kata Rokhsar.
Ini lebih efektif pada wilayah yang lebih luas. Dysport berdifusi atau menyebar ketika Anda menyuntikkan itu, Jadi, misalnya, mungkin Dysport pilihan yang lebih baik untuk suntikan di bawah lengan untuk mengobati keringat berlebihan.

Tidak ada keraguan bahwa kedua jenis toksin botulinum tipe A efektif bekerja bila Anda ingin menghapus keriput. Namun, itu selalu penting untuk mendapatkan suntikan dari dokter. Membeli toksin dan menyuntikkan sendiri atau mendapatkannya dari seseorang yang bukan dokter terlatih dapat mengakibatkan bencana, termasuk kelumpuhan.

Baca Selengkapnya ....

Masalah kulit yang umum ditemukan

Posted by Johan Handoko 0 comments

Sebagian besar dari kita tidak tahu fakta ini bahwa kulit adalah organ terbesar dari tubuh kita. Kulit adalah yang terbesar baik dari segi luas permukaan maupun berat. Pentingnya kulit sebagai organ yang sering diabaikan dan kita cenderung untuk tidak melakukan perawatan yang tepat itu yang menyebabkan banyak masalah kulit. Kulit kita memainkan peran penting untuk melindungi organ-organ vital dalam tubuh kita. Ini memberi perlindungan terhadap benda asing di luar seperti bakteri, debu dan bahan kimia berbahaya dan juga membantu dalam mengatur suhu tubuh. Mengambil perawatan yang tepat dan memberikan nutrisi pada kulit adalah sangat penting, gagal merawat dapat menjadi target untuk berbagai masalah kulit, beberapa yang dibahas di bawah ini.

Jerawat

Ini adalah salah satu masalah kulit yang paling sering ditemukan yang mempengaruhi banyak penduduk di seluruh dunia. Ini kondisi kulit terjadi karena gangguan fungsi kelenjar minyak yang ada di bawah kulit kita. Pori-pori kulit yang terhubung ke kelenjar minyak bawah dengan tabung kecil yang dikenal sebagai folikel. Ketika karena kerusakan kelenjar folikel ini tersumbat, maka jerawat muncul pada kulit. Jerawat mungkin menimbulkan bekas jika tidak diobati dini dengan resep dokter.

Eksim

Eksim dianggap sebagai varian dari dermatitis yang disebut dermatitis atopik. Gangguan kulit ini umumnya ditandai dengan kekeringan kulit dengan perasaan gatal dan ruam pada beberapa bagian tubuh seperti wajah, tangan, belakang lutut dan siku, dll. Pengobatan didasarkan pada sejarah keluarga dan kondisi kesehatan pribadi.

Tahi Lalat

Tahi lalat adalah pertumbuhan pada permukaan kulit yang menghasilkan dari pengelompokan sel-sel kulit yang disebut sebagai melanosit. Orang normal mungkin memiliki tahi lalat antara 10 sampai dengan 40. Dengan bertambahnya usia jumlah pertumbuhan ini terus meningkat dan umumnya tidak menjadi perhatian. Tetapi jika beberapa pertumbuhan berukuran abnormal, maka harus berkonsultasi kepada ahli perawatan kulit.

Psoriasi

Psoriasis dapat menjadi berbagai bentuk, tetapi kebanyakan dari mereka menyebabkan merah, biasanya tebal sisik berwarna perak muncul di berbagai bagian tubuh pasien. Masalah ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan seperti melonjak dan gatal dan biasanya terbentuk pada wajah, kulit kepala siku,, telapak, punggung atau kaki. Penyakit ini agak sulit untuk didiagnosa karena kemiripannya dengan masalah kulit lainnya, dokter mungkin pergi untuk pemeriksaan mikroskopis kulit dan melihat reaksi pasien terhadap obat-obatan tertentu untuk mendiagnosa itu.

Ruam

Ini adalah kondisi kulit yang sangat umum, yang mempengaruhi banyak orang. Ini mungkin bersifat sementara di alam dan dapat datang dan pergi dengan pemaparan dari beberapa sumber seperti matahari atau bahan kimia. Hal ini ditandai dengan kekeringan dan gatal-gatal pada kulit dan dapat mempengaruhi wajah, punggung atas, siku, lutut dan kaki. Tetap mentaati saran dokter perawatan kulit yang baik, dan menghindari penyebab yang membawa menyebabkan ruam dapat dianggap sebagai solusi.

Kanker Kulit

Ini adalah salah satu bentuk yang paling umum dari kanker. Ini mungkin disebabkan karena berbagai alasan seperti paparan bahan kimia, paparan radiasi atau masalah tubuh internal. Kanker sel basal dan skuamosa adalah dua bentuk yang paling umum dari kanker kulit. Hal ini dapat mempengaruhi bagian-bagian tubuh seperti wajah, kepala, lengan, leher dll ..

Baca Selengkapnya ....

Penggunaan Produk Antiaging Harus Sesuai Kondisi Kulit

Posted by Johan Handoko Wednesday, February 20, 2013 0 comments

Pengaplikasian produk perawatan antiaging secara teratur memang bermanfaat untuk meremajakan kulit yang menua akibat pengaruh lingkungan dan sinar matahari.

Menurut dokter spesialis kulit dan kelamin Eddy Karta, pengaplikasian produk antiaging sebenarnya bisa dilakukan sejak usia 20-an. Produk yang diaplikasikan tergantung pada kebutuhan kulit masing-masing.

"Produk antiaging dapat digunakan karena memiliki manfaat yang banyak, misalnya mengencangkan kulit, mengurangi kerutan, mencerahkan kulit, serta menghambat penuaan kulit. Tentunya hal ini disesuaikan dengan kondisi kulit masing-masing," jelas Eddy.

Perawatan antiaging itu, sambung dia, terdiri dari beberapa tahapan yang disesuaikan dengan usia dan tingkat keparahan penuaan dini.

Tahap pertama disebut sebagai pencegahan yang dimulai pada usia 20-an. Pada tahap ini, Anda disarankan untuk memakai tabir surya.

Tahap berikutnya adalah restorasi atau pengembalian. Pada tahap ini, perawatan dilakukan pada usia 30-an dengan penggunaan krim antiaging, misalnya krim pencerah, krim yang mengandung turunan retinoid, dan lain-lain. Di tahap ini pula anda bisa melakukan beberapa tindakan seperti peeling untuk membuang kulit mati yang membuat kusam.

"Tahap terakhir adalah tahap preservasi atau dikenal juga dengan istilah menjaga. Yaitu, menjaga agar apa yang sudah dilakukan bertahan lama misalnya dengan gaya hidup sehat, pemakaian pelembab, dan lain-lain," imbuhnya. (Dinny Mutiah/Bas)
Sumber : metrotvnews.com

Baca Selengkapnya ....

Apa itu Actinic Keratosis

Posted by Johan Handoko Monday, February 18, 2013 0 comments

Actinic Keratosis, juga dikenal sebagai Solar Keratosis,adalah pertumbuhan bersisik atau berkerak (lesi). Actinic Keratosis paling sering muncul pada kulit kepala botak, wajah, telinga, bibir, belakang tangan dan lengan, bahu, leher atau bagian tubuh lainnya yang sering terkena sinar matahari. Anda akan paling sering melihat banyak, "keratosis," karena jarang hanya satu keratosis.

Pada awalnya, Actinic Keratosis tampak begitu kecil sehingga hanya bisa diketahui oleh sentuhan daripada pandangan. Rasanya seolah-olah Anda sedang menjalankan jari di amplas. Actinic Keratosis paling sering berkembang secara perlahan dan mencapai ukuran dari seperdelapan sampai ke seperempat inci. Awalnya, Actinic Keratosis mungkin hilang hanya untuk muncul kembali. Kebanyakan menjadi merah, tetapi beberapa akan terang atau gelap, merah muda, merah, kombinasi ini, atau sama dengan warna kulit Anda. Kadang-kadang gatal atau menghasilkan tusukan atau sensasi lembut. Actinic Keratosis juga bisa menjadi meradang dan dikelilingi oleh kemerahan. Dalam kasus yang jarang terjadi, bahkan dapat berdarah.

Jika Anda memiliki Actinic Keratosis, ini menunjukkan bahwa Anda telah mengalami kerusakan akibat sinar matahari dan bisa mengembangkan segala jenis kanker kulit.


Actinic keratosis pada bagian belakang tangan. Gejala These pre cancers biasanya terjadi pada wajah dan bagian belakang tangan.

Lebih dari 58 Juta

Angka ini secara umum diterima sebagai estimasi terbaik saat ini dari jumlah orang Amerika dengan Actinic Keratosis (AK). Orang dengan corak kulit terang, rambut pirang atau merah, mata hijau, biru atau abu-abu memiliki kemungkinan tinggi mengembangkan satu atau lebih dari precancers umum jika mereka menghabiskan waktu di bawah sinar matahari dan hidup cukup lama. Lokasi membuat perbedaan: Semakin dekat dengan garis khatulistiwa Anda tinggal, semakin besar kemungkinan Anda memiliki Actinic Keratosis.

Insiden ini sedikit lebih tinggi pada pria, karena mereka cenderung menghabiskan lebih banyak waktu di bawah sinar matahari dan menggunakan perlindungan matahari kurang dari yang wanita lakukan. Kulit orang dengan ras Afrika-Amerika, Hispanik, Asia, dan lain-lain dengan kulit gelap tidak rentan seperti kulit orang Kaukasia (orang bule).

Sumber : skincancer.org

Baca Selengkapnya ....

Masalah Pada Kulit

Posted by Johan Handoko Friday, February 15, 2013 0 comments

Eksim adalah istilah untuk sekelompok kondisi medis yang menyebabkan kulit menjadi meradang atau terjadi iritasi. Jenis yang paling umum dikenal sebagai dermatitis atopik, atau eksim atopik. Atopic mengacu pada sekelompok penyakit dengan kecenderungan sering diwariskan untuk mengembangkan kondisi alergi lainnya, seperti asma dan demam.

Eksim mempengaruhi sekitar 10% sampai 20% dari bayi dan sekitar 3% dari orang dewasa dan anak-anak di AS. Sebagian besar bayi yang mengembangkan kondisi ini menjadi lebih besar pada ulang tahun kesepuluh mereka, sementara beberapa orang terus memiliki gejala sepanjang hidup. Dengan pengobatan yang tepat, penyakit ini dapat dikendalikan.

Apa Gejala Eksim?

Tidak peduli yang bagian dari kulit terkena, eksim hampir selalu gatal. Kadang-kadang gatal akan mulai sebelum bintik merah muncul, tetapi ketika itu terjadi, bintik merah yang paling sering muncul pada wajah,belakang lutut, pergelangan tangan, tangan, atau kaki. Hal ini juga dapat mempengaruhi daerah lain juga. Daerah yang terkena biasanya muncul sangat kering, menebal, atau bersisik. Untuk orang berkulit putih, pada awalnya mungkin tampak kemerahan dan kemudian berubah menjadi cokelat. Di antara gelap-orang berkulit, eksim dapat mempengaruhi pigmentasi, membuat daerah yang terkena terang atau lebih gelap.

Pada bayi, bintik merah gatal dapat menghasilkan kondisi kulit mengeras yang terjadi terutama pada wajah dan kulit kepala.

Apa Penyebab Eksim?

Penyebab pasti eksim tidak diketahui, tapi itu diduga terkait dengan respon yang terlalu aktif oleh sistem kekebalan tubuh terhadap iritasi. Ini adalah respon yang menyebabkan gejala eksim. Selain itu, eksim banyak ditemukan pada keluarga dengan riwayat alergi atau asma lainnya. Juga, cacat pada penghalang kulit dapat memungkinkan kelembaban keluar dan kuman masuk

Beberapa orang mungkin memiliki "flare-up" dari kulit gatal dalam menanggapi zat tertentu atau kondisi. Bagi beberapa orang, kontak dengan bahan yang kasar dapat menyebabkan kulit menjadi gatal. Bagi orang lain, merasa terlalu panas atau terlalu dingin, paparan produk rumah tangga tertentu seperti sabun atau deterjen, atau kontak dengan bulu binatang dapat menyebabkan wabah. Infeksi saluran pernapasan atas atau pilek mungkin juga pemicu. Stres dapat menyebabkan kondisi memburuk.

Meskipun tidak ada obat, kebanyakan orang dapat secara efektif mengelola penyakit mereka dengan pengobatan medis dan oleh iritasi menghindari. Kondisi ini tidak menular dan tidak dapat menyebar dari orang ke orang.

Bagaimana Eksim Didiagnosis?

Dokter spesialis anak, dokter kulit, atau penyedia perawatan Anda dapat membuat diagnosis eksim. Meskipun tidak ada tes untuk menentukan eksim, paling sering dokter Anda dapat mengetahui apakah eksim itu dengan melihat kulit Anda dan dengan mengajukan beberapa pertanyaan. Karena banyak orang dengan eksim juga memiliki alergi, dokter Anda mungkin melakukan tes alergi untuk menentukan iritasi mungkin atau pemicu. Anak-anak dengan eksim terutama mungkin diuji untuk alergi.

Bagaimana Eksim Diobati?

Tujuan pengobatan untuk eksim adalah untuk meringankan dan mencegah gatal, yang dapat menyebabkan infeksi. Karena penyakit ini membuat kulit kering dan gatal, lotion dan krim dianjurkan untuk menjaga kelembaban kulit. Produk-produk ini biasanya diterapkan saat kulit lembab, seperti setelah mandi, untuk membantu kulit mempertahankan kelembaban. Kompres dingin juga dapat digunakan untuk mengurangi rasa gatal.

Produk seperti krim hidrokortison 1%, atau krim dan salep yang mengandung resep kortikosteroid, sering diresepkan untuk mengurangi peradangan. Selain itu, jika daerah yang terkena menjadi terinfeksi, dokter mungkin meresepkan antibiotik untuk membunuh bakteri penyebab infeksi.

Pengobatan lain meliputi antihistamin untuk mengurangi gatal parah, perawatan tar (bahan kimia yang dirancang untuk mengurangi gatal), fototerapi (terapi menggunakan sinar ultraviolet dioleskan pada kulit), dan siklosporin obat untuk orang yang kondisinya tidak merespon pengobatan lain.

FDA telah menyetujui dua obat yang dikenal sebagai immunomodulator topikal (TIMS) untuk pengobatan ringan sampai sedang eksim. Obat-obatan, dan Elidel Protopic, adalah kulit krim yang bekerja dengan mengubah respon sistem kekebalan tubuh untuk mencegah bintik merah.

FDA telah memperingatkan dokter untuk meresepkan Elidel dan Protopic dengan hati-hati karena kekhawatiran atas risiko kanker mungkin terkait dengan penggunaan obat tersebut. Kedua krim juga membawa "kotak hitam" FDA peringatan pada kemasan mereka untuk dokter dan pasien waspada terhadap potensi risiko. Peringatan menyarankan dokter untuk meresepkan penggunaan jangka pendek dari Elidel dan Protopic hanya setelah perawatan eksim lain yang tersedia telah gagal pada orang dewasa dan anak di atas usia 2. Ini tidak boleh digunakan pada anak-anak di bawah usia 2.

Bagaimana Eksim Dicegah?

Wabah eksim kadang-kadang dapat dihindari atau keparahan berkurang dengan mengikuti tips-tips sederhana.

     Sering melembabkan.
     Hindari perubahan suhu yang mendadak atau kelembaban.
     Hindari berkeringat atau overheating.
     Mengurangi stres.
     Hindari bahan gatal, seperti wol.
     Hindari sabun yang keras, deterjen, dan pelarut.
     Dapat mengetahui setiap makanan yang dapat menyebabkan wabah dan menghindari makanan tersebut.

Sumber: http://www.webmd.com

Baca Selengkapnya ....

9 Makanan Terbaik untuk kulit Anda

Posted by Johan Handoko Thursday, February 7, 2013 0 comments

Anda adalah apa yang Anda makan? Mungkin tida, tetapi Anda terlihat dari apa yang Anda makan. Pasang wajah terbaik anda dengan memasukkan makanan yang tepat ke dalam mulut Anda. “Makanan yang baik untuk kesehatan adalah bagus untuk kulit,” kata Valori Treloar, seorang dermatologis dari Newton, Massachusett.

Menginginkan corak kulit yang sehat dan bercahaya? Makanlah sarapan dan makanan ringan yang bernutrisi, seperti kentang, manga, dan tuna kaleng. Para ahli berkata makanan-makanan ini akan melalukan yang terbaik untuk penampilan kesehatan dalam tubuh anda. Inilah kesembilan makanan pilihan untuk meningkatkan kesehatan kulit:

Kentang, mengandung lycopene, sebuah fito kimia yang mengandung pigmen merah dan manfaat kesehatan. Lycopene membantu menghilangkan radikal bebas yang disebabkan oleh sinar ultra violet, melindungi diri terhadap kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari. Untuk mendapatkan manfaatnya, panaskan kentang: Setengah mangkok kentang yang matang mengandung 16 miligram lycopene. Mengkonsumsi harian bersamaan dengan menggunakan krim pelindung matahari pada kulit akan membantu Anda menghalangi radiasi sinar matahari.

Mangga, pepaya, dan apricot. Memilii wajah yang kusam? Makanlah beberapa buah. Mangga, papaya, dan apricot memiliki pigmen yang disebut karotenoid, yang disimpan di dalam lapisan lemak di bawah kulit dan membantu meningkatkan warna. Buah-buahan ini memberikan cahaya kemerahan pada kulit Anda.

Coklat bubuk. Flavonal, antioksidan yang ada di coklat hitam, mengurangi kulit kasar dan melindungi terhadap kerusakan yang disebabkan oleh sinar matahari. Sebuah penelitian pada tahun 2006 dalam jurnal nutrisi menemukan bahwa wanita yang meminum coklat yang diperkaya dengan 326 miligram flavonal setiap hari memiliki teksture kulit yang lebih baik dan lebih kuat bertahan terhadap sinar UV daripada antioksidan. Cukup dengan minum beberapa ons per hari atau memakan satu batang coklat hitam Hershey. Kalau ingin mendapatkan rasa yang cukup lezat tambahkan bubuk coklat ke dalam kopi anda setiap pagi.

Biji rami. Dikemas dengan asam lemak omega-3, yang menghapus bintik-bintik dan garis-garis halus. Dalam satu penelitian, peserta yang mengkonsumsi omega-3 setiap hari selama enam minggu memiliki kulit yang lebih sedikit kena iritasi dan kemerahan, dan memiliki kulit yang lebih baik, menurut penelitian yang diterbitkan tahun 2009 pada British Journal of Nutrition. Hal ini mungkin dikarenakan asam lemak menarik air ke sel-sel kulit, mengurangi kerutan.

Kentang manis, mengandung vitamin C, yang menghaluskan kerutan-kerutan denga menstimulasi produksi kolagen. Salah satu penelitian, diterbitkan tahun 2007 pada American Journal of Clinical Nutrition, menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi 4 miligram vitamin C sekitar setengah kentang manis yang kecil setiap hari selama tiga tahun mengurangi kerutan-kerutan sebesar 11 persen pada kulit.

Kerang. Jika Anda tidak mendapatkan cukup zat besi, kulit Anda akan berubah pucat. Solusinya? Kaya zat besi pilihan seperti kerang. 3-ons satu porsi memberikan sepertiga dari jumlah harian yang disarankan.

Bayam. Ingin melindungi diri terhadap kanker kulit? Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cancer menemukan bahwa orang yang makan paling banyak bayam telah mengalami kanker kulit setengahnya daripada orang yang yang telah makan sedikit bayam dalam 11 tahun penelitian. Itu mungkin karena folat dalam bayam membantu menjaga dan memperbaiki DNA, mengurangi kemungkinan kanker pertumbuhan sel.

Tuna kaleng. Dikemas dengan selenium-nutrisi yang melindungi elastin, yang menjaga kulit halus dan kencang. Selenium juga mencegah radikal bebas yang dihasilkan oleh sinar UV dari kerusakan sel kulit.

Minyak Safflower. Jika Anda memiliki kulit kering dan bersisik, atau gatal, perhatikan: Minyak goreng ini berfungsi sebagai pelembab. Berisi omega-6 asam lemak, yang menjaga sel lentur dinding, memungkinkan air untuk mencapai kulit. Beberapa penelitian menunjukkan mengkonsumsi minyak safflower dapat membantu meringankan gangguan seperti dermatitis, peradangan, jerawat, dan kulit kering.

Source : usnews.com

Baca Selengkapnya ....

Bagaimana mengetahui jenis kulit Anda

Posted by Johan Handoko Wednesday, February 6, 2013 0 comments

Ada 5 jenis perawatan dasar kulit: berminyak, kombinasi (normal), sensitif, kering dan rusak karena sinar matahari. Jenis kulit Anda ditentukan oleh berapa banyak - atau sedikit - minyak kulit Anda hasilkan. Gen, diet, tingkat stres, fluktuasi hormon, obat-obatan dan bahkan gaya perawatan kulit Anda semua menentukan berapa banyak minyak kulit Anda hasilkan.

Rona Berg, dalam bukunya, "Beauty the New Basics," menyarankan Anda mengambil "tes kulit" untuk memberitahu apa jenis kulit yang Anda miliki. Untuk melakukan hal ini, cuci muka Anda, keringkan, kemudian mengambil beberapa potong kertas minyak atau kertas tisu pembersih lensa dan tekan pada tempat yang berbeda pada wajah Anda. Jika kulit Anda berminyak, kertas akan menempel, pilih daerah yang berminyak dan menjadi transparan. Jika kertas tidak menempel atau mengambil titik berminyak pada kulit, kulit Anda cenderung kering. Jika menempel di t-zona Anda (dahi, hidung dan dagu) maka Anda memiliki kombinasi (atau normal) kulit. Kebanyakan wanita benar-benar memiliki kulit kombinasi.

Berikut adalah 5 jenis kulit yang berbeda dan karakteristiknya.

Kulit Berminyak

Kulit berminyak adalah kulit mengkilap, terutama di T-zone (dari dahi, bawah hidung ke dagu). Anda mungkin memiliki pori-pori membesar, dan Anda mungkin rentan terhadap komedo dan jerawat akibat kelebihan produksi sebaceous (penghasil minyak) kelenjar. Hal yang baik tentang kulit berminyak adalah usianya yang lebih baik daripada kulit kering karena minyak menjaga kulit keriput lebih sedikit gemuk sehingga memungkinkan untuk membentuk. Banyak wanita muda memiliki kulit berminyak tetapi karena mereka menua, mereka mungkin menemukan kulit mereka menjadi lebih kering, terutama setelah usia 35.

Untuk merawat kulit Anda, bersihkan dengan pembersih yang diformulasikan untuk kulit berminyak sebelum Anda tidur. Bersihkan dua kali seminggu dengan scrub yang lembut dan menggunakan pelembab bebas minyak. Jika Anda menderita jerawat, pennghilang jerawat dapat membantu.

Kombinasi / Kulit Normal

Kebanyakan wanita (beberapa ahli mengatakan hingga 70 persen), memiliki kombinasi, atau "normal" kulit. Kulit kombinasi berarti Anda mungkin memiliki pipi T-zone dan kering sedikit berminyak dengan bintik-bintik kering merata di sana-sini. Anda mungkin juga memiliki pori-pori yang lebih besar pada pipi Anda dan mungkin dahi Anda. Jenis kulit ini memiliki pori-pori sedang, tekstur halus dan bahkan, sirkulasi yang baik dan warna yang sehat.

Untuk merawat kulit Anda, Anda mungkin perlu untuk merawat T-zone yang berbeda dari tempat-tempat kering Anda. Jika T-zone Anda cenderung berminyak, gunakan astringent pada area-atea tersebut setelah mencuci wajah. Pastikan untuk kelupas kulit anda dua kali seminggu untuk menghilangkan sel-sel kulit mati dan menggunakan pelembab wajah lebih banyak pada titik-titik kering Anda sebagai perlu.

Kulit Kering

Setelah aku berusia 35 kulit saya secara ajaib menjadi lebih kering. fluktuasi kulit pasti dapat dikaitkan dengan hormon. Kulit kering terasa kencang, terutama setelah pembersihan. Anda memiliki kecenderungan kerutan halus, mengelupas dan bercak merah. Pada wanita warna kulit mungkin tampak berdebu atau kusam karena penumpukan kulit mati. Kulit kering membutuhkan perawatan khusus. Jika Anda tinggal di lingkungan yang dingin, saya sarankan menggunakan pelembab ruangan di kantor dan kamar tidur untuk menjaga kulit dari kekeringan.

Kulit Sensitif

Kulit sensitif cenderung tipis, dan halus dengan pori-pori halus. Jika Anda mudah terganggu oleh sinar matahari, produk kosmetik tertentu dan jika Anda rentan terhadap kemerahan, bercak gatal atau kulit jerawat, Anda mungkin memiliki kulit sensitif.

Menemukan pembersih dan pelembab yang tepat untuk jenis kulit Anda bisa rumit. Kabar baiknya adalah banyak perusahaan telah mengembangkan produk khusus untuk kulit sensitif. Carilah produk ringan yang tidak mengandung aroma. Banyak toko obat dan department store memungkinkan Anda untuk mengembalikan produk, jadi periksa kembali kebijakan pengembalian produk sebelum Anda membeli atau menanyakan apakah toko memiliki produk gratis sehingga Anda dapat mencoba sebelum Anda membeli.

Penuaan atau Rusak terkena sinar matahari

Kulit ini juga terasa ketat dengan keriput terlihat, warna kulit kendur - terutama di sekitar pipi dan rahang - dengan tekstur kasar dan kapiler pecah.

Untuk merawat penuaan kulit, anda harus mempertimbangkan menggunakan pelembab dan krim yang kuat untuk mengangkat keriput halus Anda. Physio Radiance merupakan produk terbaik yang bisa mebantu penuaan kulit.

Source: About.com

Baca Selengkapnya ....

Alpukat menawarkan manfaat luar biasa untuk kesehatan kulit

Posted by Johan Handoko Monday, February 4, 2013 0 comments

Alpukat adalah pelembab kulit alami. Dengan lemak sehat dan fitonutrien, mereka menawarkan manfaat luar biasa untuk kulit manusia - baik ketika dimakan dan ketika digunakan secara topikal. Kami menyajikan kumpulan informasi pendukung tentang alpukat dari beberapa penulis terkenal termasuk David "Alpukat" Wolfe. Baca kutipan di bawah ini, kemudian ambilah beberapa alpukat untuk diri sendiri. Alpukat akan membantu Anda menyelamatkan kulit Anda sendiri!

Untuk warna kulit yang sangat baik, menggosok satu atau lebih dari buah-buahan berikut pada kulit dua sampai empat kali seminggu: bubur pepaya, alpukat, mentimun, spirulina, buah noni segar dan / atau lidah buaya. Untuk kulit kering, gosok minyak hempseed, minyak jojoba dan lotion MSM langsung ke kulit. Ini akan meringankan kekeringan cepat. Atau gunakan alpukat pada kulit secara langsung. Minyak alpukat mirip dengan minyak kulit kita. - The Sunfood Diet Success System oleh David Wolfe

Manjakan diri Anda dengan perawatan wajah. Kecantikan, mereka mengatakan, hanya kulit luarnya saja. Untungnya, alpukat memiliki kekuatan pelembab untuk membantu membuat kulit Anda lebih indah. Selama bertahun-tahun, orang telah menggunakan alpukat sebagai perawatan wajah alami, terutama untuk kulit kering. Sangat mudah untuk dilakukan di rumah Anda sendiri. Hanya menghapus riasan Anda dan mencuci muka dengan air hangat dan sabun atau pembersih favorit Anda. Hancurkan beberapa alpukat dan mencampurnya dengan sedikit susu atau oatmeal dan menerapkannya ke wajah Anda. Meninggalkannya di sana selama 10 menit, lalu bilas dengan air.- Eat and Heal (Foods That Can Prevent or Cure Many Common Ailments) oleh Editor dari FC & A Publishing Medis

Makan setengah buah alpukat setiap hari mungkin akan membantu kolesterol Anda turun beberapa. Pendekatan ganda agak luar biasa terhadap menghilangkan penderitaan gatal psoriasis adalah dengan makan setengah alpukat dan menerapkan ekstrak krim bunga chamomile ke kulit. Minyak pada alpukat akan bekerja secara internal terhadap permukaan kulit, menenangkan peradangan otot yang mendalam. - Heinerman's Encyclopedia of Fruits, Vegetables and Herbs oleh John Heinerman

Alpukat lebih banyak fungsinya dari guacamole. Minyaknya sebenarnya dipatenkan sebagai pengobatan untuk beberapa bentuk dermatitis dan arthritis. Menurut Aubrey Hampton, penulis Rambut Organik Alam dan Skin Care, pengobatan jangka panjang dengan minyak alpukat membantu meringankan eksim. Saya tidak terkejut, karena minyak alpukat kaya akan vitamin A, D, dan E, yang semuanya membantu menjaga kesehatan kulit. Saya sarankan menerapkannya langsung ke setiap, daerah gatal merah atau iritasi. - The Green Pharmacy: New Discoveries in Herbal Remedies for Common Diseases and Conditions from the World's Foremost Authority on Healing Herbs oleh James A. Duke, Ph.D.

Minyak alpukat telah digunakan secara luas karena kemampuannya untuk menyembuhkan dan menenangkan kulit. Penggunaan ini didasarkan pada kandungan hidrokarbon tinggi pada ampas dan minyak, yang dapat membantu kulit kering. Alpukat sering termasuk dalam diet kesehatan, dan bukti terbaru menunjukkan mereka efektif dalam memodifikasi profil lipid. Dalam sebuah studi acak, wanita memilih diet tinggi asam lemak tak jenuh tunggal diperkaya dengan alpukat atau diet yang kompleks karbohidrat yang tinggi. Setelah 3 minggu, diet alpukat mengakibatkan penurunan kadar kolesterol total dari awal (8,2%). - Guide to Popular Natural Products oleh Ara Dermarderosian

Baca Selengkapnya ....

7 Kebiasaan yang membuat kulit lebih cepat tua

Posted by Johan Handoko Saturday, February 2, 2013 0 comments

Banyak penyebab eksternal penuaan kulit ditentukan oleh kesehatan dan gaya hidup Anda setiap hari. Membuat pilihan yang tidak sehat dapat menyebabkan penuaan kulit prematur, dan ini membuat Anda terlihat lebih tua, lebih cepat.

Suatu bagian penting dari setiap program perawatan anti-penuaan kulit adalah untuk mengetahui apa yangmungkin Anda lakukan yang merugikan kulit Anda dan mempercepat proses penuaankulit Anda.

Berikut adalah 7 kebiasaanyang berkontribusi terhadap penuaan kulit, membuat Anda terlihat lebih tua dari usia Anda:

Asap rokok: Apakah Anda merokok, atau Anda menghabiskan waktu denganseorang perokok, asap rokok yang merusak - dan penuaan - untukkulit Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa paparan asap rokok secara signifikan meningkatkan kulit keriput dan kekeringan. Hal ini sebagian disebabkan oleh perilaku merokok, dan asap rokok juga karena menguras tubuh Anda dari vitamin C, yang merupakan bahan utama untuk menjaga kulit gemuk dan lembab. Beberapa peneliti percaya bahwa paparanasap rokok (baik Anda merokok atau tidak) adalah sebagai merusak penuaan kulitseperti paparan sinarultraviolet matahari.
Paparan sinar matahari: Paparan sinar mataharimembuat kulit lebih cepat tua. Kulit tanpa pelindung yang terkena sinar matahari menjadi lebih berbintik-bintikdalam penampilan. Bintik bisa berubah menjadi bintik-bintik coklatmatahari, kulit menjadi kering kasar, dan kerutan dan meningkatkan kendur. Risikokanker kulit meningkat secara signifikanoleh paparan sinar matahari. Kabar baiknya adalah bahwa kerusakan akibat sinar matahari dapat dihindari, dan jika Anda mulai sekarang,

Anda dapat memperbaiki kondisi kulit yang rusak karena sinar matahari. Tanya ke layanan kesehatan Anda untuk menilai jumlah kerusakan akibat sinar matahari yang mungkin Anda alami, dan untuk menyingkirkan kemungkinan kanker kulit. Dia mungkin dapat meresepkan obat yangdapat membantu untuk mengurangi kerusakan akibat sinar matahariyang ada.
Jika Anda ingin menghindari penuaan kulit tetapi tidak ingin menghindari matahari, pastikan Anda menggunakan tabir surya yang melindungi terhadap kedua UVA dan UVB. Pilih tabir surya dengan SPF 15 atau lebih tinggi, dan menggunakannyasepanjang tahun, bahkan pada hari berawan. Awan tidak melindungi Anda dari paparan sinar ultraviolet.

Kurangnya latihan: Menjalani hidup dengan banyak duduk memberikan kontribusi untuk penuaan kulit, karena olahraga membantuuntuk otot Anda dan membuat darah Anda mengalir. Latihanharus menjadi bagian penting dari setiap program perawatan anti-penuaan kulit. Para peneliti juga menemukan bahwa orang dewasa menetap berada pada risiko tinggi untuk terkena demensia.Selain manfaat fisik dari olahraga, manfaatdari program olahraga yang teraturakan terlihat pada wajah Anda. Memiliki senyum cerah dan banyak energi akan membantuAnda terlihat dan merasa lebih muda, pada usia berapa pun.

Paparan cuaca dingin: angin dingin dan temperatur rendah berkontribusi terhadap penuaan kulit dengan membuat kulit kering, jadi jika Anda berani keluar dalam dinginpastikan untuk menggunakan pelembab yang baik.Sangat penting untuk menggunakan pelembab ruangan juga, karena kamar dipanaskan bisa sangat mengeringkan kulit. Pertimbangkan untuk menggunakan humidifier untuk membantu menjaga kulit Anda lebih nyaman dan mengurangi efekpenuaan kulit karena kamar dipanaskan.

Penggunaan alkohol: Alkohol memberikan kontribusi terhadap penuaan kulitdengan melebarkan pembuluh darah kecil di kulit dan meningkatkan aliran darah dekatpermukaan kulit. Seiring waktu, pembuluh darah dapat menjadi rusak secara permanen, menciptakan penampilan memerah dan pembuluh rusak di permukaan kulit.

Stres: Mungkin Anda pernah mendengar ungkapan ini: "Jangan cemberut, wajah Anda bisa tetap seperti itu." Stres dan khawatirpenyebab kerutan, dan dari waktu ke waktu otot-otot di wajah benar-benarsesuai dengan gerakan itu.Untuk membantu mengurangi penuaan kulit akibat stres, menyadari tingkat stres Anda dan coba variasikan ekspresi wajah Anda sepanjang hari. Sebuah anti-penuaan kulit baikprogram perawatan harus mencakup meditasi, yoga, olahraga ringan atau teknik relaksasilainnya. Menjaga stresakan membantu Anda terlihat dan merasa lebih muda.

Kurang tidur: tidur terlalu sedikit membuatAnda terlihat dan merasa lelah. Salah satu tempat pertama kurang tidur sampaimuncul adalah pada wajah, dengan lingkaran hitamdan kantung di bawah mata, dan kulit kendur. Kurang tidur juga merupakan faktor utama dalam hilangnya memori dangejala depresi yang mencakup rendahnya minat dalam kegiatan sehari-hari dan berpikir negatif.

Penelitian telah menunjukkan bahwa kebanyakan orang dewasa berfungsi terbaik dengan 8-9 jam tidur setiap malam. Kurangikafein di siang hari (dengan tidak ada di malam hari), menghindari makan minimal 2 jam sebelum tidur, dan mempertahankan rutinitas tiduryang mencakup akan tidur pada waktu yang sama setiap malam. Jika Anda mengalami kesulitan tidur, karena alasan apapun, penting untuk melihat penyedia layanan kesehatan Anda.

Sementara beberapa tanda-tanda penuaan kulit tidak dapat dihindari, ada banyak yang dapat Anda lakukan untuk mencari yang terbaik Anda pada usia berapa pun. Merawat diri sendiri adalah langkah yang paling penting dalam anti-penuaan program perawatan kulit Anda.

Baca Selengkapnya ....